放空睡眠

《放空睡眠》它每天都监测我们的睡眠，提供大量的音效，让我们安静下来，更快入睡，以及缓解压力，这个软件有很多治愈性的音乐，让我们远离噪音，还有专业的安神助眠剂和睡前用品，可以平复思绪，疏通大脑，放松身心，培养良好的睡眠习惯。

放空睡眠特点

1、放空睡眠各种音频都很全面，不管我们喜欢什么样的音乐，都可以睡，体验感很好。

2、睡眠改善计划可以根据我们的习惯进行调整，以鼓励我们摆脱不良的睡眠习惯。

3、消除负能量和情绪浪费，减少大脑分心，有效改善失眠，提高睡眠质量赶紧下载。

放空睡眠特色

1、放空睡眠培养我们良好的睡眠习惯，感知和记录我们的睡眠过程自由使用。

2、用户可以在睡觉时实时监控自己的睡眠状态，直接用手机使用这些功能。

3、提供视觉睡眠报告，帮助我们更好地了解我们是如何睡眠的非常的方便。

放空睡眠亮点

1、改善睡眠，调节情绪，缓解焦虑和压力，睡个好觉，使用自然的声音。

2、基于习惯养成的原则，7天睡眠改善计划鼓励人们改变不良的睡眠习惯。

3、放空睡眠有助于提高我们的注意力，工作和学习效率，并导致清晰的思维。

放空睡眠点评

在这里我们可以一键记录睡眠时间、持续时间、睡眠质量等，并根据实际情况定制睡眠计划，为我们提供舒适的睡眠空间。

睡眠效果：4.6

使用体验：4.6

方便性：4.5